Beber cerveza después de hacer deporte es bueno
Publicado por: Chuwit el Julio 8th, 2008 | Me llena de orgullo y emoción reseñar las conclusiones a las que ha llegado un catedrático de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada, el doctor Manuel Castillo-Garzón. Según sus estudios beber cerveza tras hacer deporte favorece una rápida rehidratación, evita dolores musculares y reducen perturbaciones en el sistema inmune. Esto se debe a que los carbohidratos, vitaminas y minerales presentes en la cerveza atenúan respuestas hormonales de estrés y favorecen el mantenimiento de niveles más altos de glucosa plasmática (no sé qué significa esto, además, aunque lo comprendiera ¿quién soy yo para contradecir a un medico?). Eso sí, el gran secreto es que hay que tomarla en cantidades moderadas. |
VIA : No lo puedo Creer
2 Comentarios para “Beber cerveza después de hacer deporte es bueno”
Por Natchío el Jul 10, 2008
No te hagas Chuwit, el único deporte que haces es el levantamiento de tarro…
Por Chuwit el Jul 10, 2008
y que crees que no se queman calorias?